ملف كامل للتجاعيد اسباب وتحذيرات وحلول ووصفات

Admin المساهمات : 111 تاريخ التسجيل : 30/06/2010

هل هناك تركيبة طبية أو طبيعية تقلل من تجاعيد الوجه وخاصة الجبهة وحول الفم وتؤخر ظهورها؟

ختي الفاضلة.. قبل أن أجيب على سؤالك حول كيفية التخلص من تجاعيد الوجه، أريد أولاً أن أعرفك على ماهية هذه التجاعيد عن قرب لكي تحاربي عدواً أنت على علم بكل خباياه.. فالتجاعيد بالفعل تعتبر العدو الأول للمرأة والرجل على حد سواء فهي من العلامات التي تذكرنا بدخول مرحلة خريف العمر، وعادة ما تبدأ بالظهور حول العينيين والشفتين ثم تزحف تدريجيا للوصول إلى السطح الخارجي للبشرة.

ويمكن تعريف التجاعيد بأنها التغيرات الميكانيكية والفسيولوجية التي تطرأ على أجزاء البشرة المختلفة بحيث تفقد البشرة حيويتها وتبدأ الخطوط والثنايا بالظهور.
وتبدأ التجاعيد بالظهور عند النساء بين سن 25-35 حيث تفقد البشرة تحت العينين تماسكها وتظهر الخطوط الدقيقة حول الشفتين وفي العنق. وعند سن 35-45 تأخذ التجاعيد التي بدأت بالتشكل في الأعماق بالظهور على سطح البشرة .ومن أهم العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشيخوخة المبكرة:

- التعرض المباشر لأشعة الشمس.

- الرجيم الغير متوازن والقاسي.

- التدخين.

- الإرهاق الجسدي المستمر.

- الانفعالات والتوترات النفسية والإرهاق النفسي.

ولكن لا تقلقي عزيزتي فيمكنك تأخير ظهور هذه التجاعيد وتخفيف حدتها بإذن الله تعالي بتلافي الأسباب السابقة، وكذلك بالاهتمام المستمر بالبشرة عن طريق حمايتها من الجفاف، ومن الأشعة فوق البنفسجي باستخدام واقي الشمس المناسب باستمرار.
ولا ننصحك عزيزتى بإستخدام الكريمات التي اعتاد البعض تسميتها "كريمات الحماية من التجاعيد"، حيث إن أثرها مؤقت ويزول بعد دهانها بفترة وجيزة؛ فهي تسبب بعض الانتفاخ والتورّد في البشرة، والذي لا يلبث أن يختفي بمجرد مرور بعض الوقت على استخدامها.

ومثل هذه الكريمات ليس لها أي أثر فعلي على التجاعيد؛ وذلك لأن اختراق جزيئات هذه الكريمات (البروتين، الكولاجين…) للجلد ضعيف جدًّا؛ لوجود طبقة ستراتم كورنيم ( stratum corneum ) التي تغطي الجلد.

أما بالنسبة للوصفات الطبيعية الموضعية فيمكنك استخدام الزبادي والخيار كقناع لتفادي تجاعيد الوجه والعمل على إشراقه.

كما ننصحك عزيزتي بالاهتمام بتناول الأغذية التي تساعد في الحماية من تجاعيد الوجه، مثل:

- فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة فيطيل من عمر الخلايا؛ لذا فإنه يعتبر ضروريا لشباب البشرة، وهو متوفر في بعض الزيوت مثل: زيت عباد الشمس، وزيت الذرة، وزيت الصويا، وكذلك يوجد بنسبة جيدة في الشعير واللبن.
- فيتامين C المتواجد بكمية كبيرة في البرتقال والليمون والجوافة.
- فيتامين B المتوفر في الجرجير.
- البروتينات، ومادة الهيدروكربون التي توجد في الأكلات النشوية الجافة.
- جميع الأغذية المتوازنة الغنية بالأملاح والأحماض الأمينية.
- الإكثار من الخضراوات والفواكه الطازجة.

ظهور التجاعيد على وجه المرأه والرجل يذكر صاحبه بان السنوات تمر والعمريتقدم فالتجاعيد هي بصمات الزمن على وجه الانسان . الاغلبية يتقبلون الواقع بينما تجد بعض النساء صعوبه في اقناع انفسهن ان سنوات الشباب في طريقها للزوال وهنا نتسائل ؟؟؟؟؟؟؟؟ (لماذا تظهر تجاعيد الوجه ؟ كيف يمكن ان نؤجل ظهور هذه التجاعيد ؟ لماذا تظهر التجاعيد في وجوه اشخاص مازالو في مرحلة الشباب بينما يتاخر ظهورها في وجوه اخرين ؟ هل هناك عوامل تزيد من حدة تجاعيد الوجه ؟ هل يوجد علاج مؤكد للقضاء على التجاعيد ؟

يرجع ظهور التجاعيد على الوجه الى ارتخاء الالياف المطاطه الموجوده تحت البشره والتي تساعد على شد الجلد وتحت هذه الالياف المطاطه توجد عضلات التعبير والتي بواسطتها يستطيع الشخص الاعراب عن الابتسامه او التكشير _ سن ونوع البشره سواء كانت دهنيه او جافه او عاديه لها علاقه بظهور التجاعيد . كما يسبب كثرة الانفعال واجهاد عضلات التعبير في الوجه ظهور التجاعيد المبكرة على ملامح الوجة _هناك عوامل اخرى تعجل من ظهور التجاعيد على الوجه مثل المعاناه من المشكلات النفسيه والصدمات والشكوى من الارق وكثرة السهر والتعرض لاشعة الشمس الحارقه لساعات طويله او التعرض للاضائه القويه المباشره لفترات طويله او الاسراف في التدخين وهناك عوامل الوراثه من حيث نوع البشره وتكوين خطوط الوجه فبعض الوجوه لها قسمات واضحه وغائره تساعد على ابراز بصمات الزمن زمرور السنوات _وتستطيع المرأه تاجيل التجاعيد بتجنب عوامل ظهور علامات الشيخوخه المبكرة بالتحلي بالاعصاب الهادئه والتغلب على المشكلات النفسيه واعطاء الجسم القدر الازم من النوم والاسترخاء وممارسة الرياضة لتجديد نشاط الجسم وحيويته وتناول الغذاء الصحي السليم والامتناع عن التدخين واستعمال الكريمات المرطبه والمغذيه للبشره وخاصه عند الاحساس بان الجلد يزحف عليه الجفاف سواء نتيجه برودة الجو او التعرض لاشعة الشمس الحارقه او نتيجة التقدم في السن وعندما تظهر التجاعيد على البشرة وتزحف علامات الشيخوخه على الوجه فان الحل يكون بااللجوء الى الاساليب العلمية الحديثة بعض الوسائل الطبية المتبعه للتخلص من التجاعيد:

• حوامض الفا هيدروز المعروفة باسم (EHE ): وهو يقوم بعمل تقشير للبشرة فيخفف من ظهور التجاعيد والمنتجات التي تحتوي على هذا الحامض يمكن ان تشترى من الصيدليه بدون وصفة طبية

• انزيم (Q 10_):

هو انزيم يوجد طبيعيا في جسم الانسان لكن مستواه ينقص تدريجيا كلما تقدم بنا العمرفيفقد الجسم مطاطيته واستخدامه على هيئة كريم يمكن ان يؤخر من ظهور التجاعيد نسبيا ويحمي البشره من الذرات السائبه ويعد الامنتجون لهذه الكريمات انه قادر على تخفيض ظهور الخطوط الرفيعة خلال سته اسابيع وبعد عشره ايام يصبح الجلد اقوى ويوجد منه نوعان نوع خاص بمنطقة العين ونوع خاص ببقية البشره
• البوتوكس : علاج مؤقت للتجاعيد تستمر نتائجه لمدة شهرين وهو عبارة عن سموم بكتيريه تعمل على شل العضلات المسؤوله عن ظهور التجاعيد ويحقن البوتوكس في بعض المناطق في الوجة وعلى الجبهه بصورة خاصة والتجاعيد التي تظهر على طرفي العين وهناك مواد حقن اخرى • الامبريوسيل : وهي حقن تستخلص من خلايا الخراف ويتم حقنها في الهالة التي تحيط بالعين وهي تحفز نمو خلايا جديدة ولتحقيق الفائدة من هذه الحقن يجب استخدامها اسبوعيا لمدة اربعه الى خمسة اسابيع
• الاما ز ينجيل : ويشبه المستحضرات السابقه غير انه يتميز ان جزيئاته اكبر فيستخدم في ملء الفجوات الكبيره في الوجنات بصورة خاصه وتسبب هذه الماده بعض الالم ويدوم لمدة سنتين
• دير مالايف : نوع اخر من انواع المواد التي تستخدم الابره لاخفاء التجاعيد يستخدم هذا المستحضر في تسوية المنطقه بين الفم والانف ويمكن اعادة استخدامها كل سنه اما بقيه الانواع فيمكن اعادة استخدامها كل ستة اشهر

اثارها الجانبية :

واحد من كل عشره مرضى تتسبب الحقن في ظهور كدمه بسيطه تحتاج الى عدة اسابيع حتى تختفي

تحذيرات :

هناك عدة حالات لايجب معها استخدام حقن البوتيلينيوم :
• المصاب بمرض عصبي
• حساسيه في الزلال
• الحامل والمرضع
• عدم استعمال الاسبرين في الاسبوعين السابقين للعمليه التقشير الكيميائي : يقوم التقشير الكيميائي بازالة الطبقه العليا المتضرره من الجلد وهناك عدة درجات من التقشير الكيميائي اقل درجه منه نتائجها مشابهه لنتائج الاحماض ولكن التقشير الكيميائي يجب ان يتم على ايدي جراحين مؤهلين تحسبا لاي مشاكل يمكن ان تحصل الليزر : يستخدم الليزر في العديد من العمليات التجميليه كالخطوط الرفيعه حول الفم والعيون واثار حب الشباب او الندوب الموجوده في الوجة او اضرار الشمس في البشرة محاربة التجاعيد بطرق طبيعيه :

لمحاربة التجاعيد بطريقه طبيعيه اتبعي مايلي

• الاعتناء بالبشره من البدايه حتى قبل ظهور التجاعيد
• التدليك اليومي وتمرينات الوجه
• استعمال المواد التي تحارب التجاعيد خاصة غذاء ملكة النحل وحبوب اللقاح مع العسل وفيتامين أي
• النوم لمدة كافيه
• النظافه وعدم التدخين وعدم الافراط في شرب القهوه والشاي ولكي تكون بشرتك في شباب دائم وصحه جيده من جميع النواحي هناك عوامل يجب ان نسير عليها في طعامنا هذه العوامل الضروريه للبشره : المعادن : ان نقص الحديد او الكالسيوم يسبب لك فقر الدم فينتج عنه بشره باهته كما ان نقص المعادن يسبب الامساك الذي هو عدو الجمال

الفيتامينات :
لها دور هام لحماية الجسم من الشيخوخة المبكرة وخاصة الوجة زمنها :

فيتامين (أ) : يحافظ على نقاوه البشرة وطراوتها وهو ضروري للمعان الشعر ويساعد البشره على مقاوة الالتهابات ويوجد في ( المشمش , الجزر , الكرنب , كبد الدجاج , زيت كبد الحوت , )

فيتامين (ب): ينعش افرازات الغدد ويساعد على تنشيط العضلات وهو موجود بكثره في الارز وفي خميرة البيره والشعير والخضار والبيض

فيتامين (ب3) : يلعب دورا بارزا في حماية البشره والنقص فيه يؤدي الى الاصابه ببعض الامراض الجلديه يوجد في الحليب والبيض واللحم

فيتامين (E ) : هو فيتامين الشباب يحارب الشيخوخة التي تصيب الانسجه وكل افات البشره الداخليه أي ان هذا الفيتامين يطيل عمر الخلايا يوجد في البيض والبصل والخس

فيتامين (F ) : مفيد للذين لهم مشاكل مع البشره فهو يؤمن التجديد للانسجه يوجد في زيت حب القمح وزيت الذره

فيتامين (H ) : اذا نقص هذا الفيتامين عند الانسان تصبح البشره جافه مترهله وشاحبه يوجد في خميرة البيره وورق الكرنب والفطر والفاصوليا الخضراء والبيض السوائل :
البشرة تتغذى بواسطة الماء ابتداء من شرايين البشره ما تحت الطبقة الخارجيه فكميه معينه من الماء تساعد على رطوبة وطراوة الانسجة فتسهل عمليه تطهير الرواسب والسموم التي تراكمت في الجسم بواسطة الغدد الدهنيه

واليك بعض الاقنعه الطبيعيه لمقاومة التجاعيد :

• ملعقة صغيره عسل + ملعقه صغيره جلسرين + ملعقه صغيره زلال بيض يوضع على البشره لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء فاتر فيطري الجلد ويغذيه

• يمزج صفار بيضه مع ملعقة زيت زيتون وبضع نقاط من الليمون
• موزة او جزرة او خيارة مبشوره مع عسل ومسحوق قرصين من خميرة البيره

• ملعقه صغيره من عسل النحل مع صفار بيضه ونصف ملعقه صغيره من زيت سمك وقليل من عصير الليمون وملعقه كبيره من الحليب • وبالنسبه لتجاعيد العين تدلك برفق بزيت الزيتون واخيرا على كل امرأه ان تدرك ان الجمال ينبع اولا من احساسها الداخلي وشعورها بالرضى عن النفس ولكل مرحله من العمر جمالها الخاص

» ملف كامل وصفات طبيعيه لكل حاجه امينه شلبايه
» ملف كامل المكياج المقاوم للماء والرطوبه هو الحل في الصيف والمناسبات